Les Oméga-3 sont dits essentiels car ils ne peuvent pas être fabriqués par l'organisme. Les capsules OM3 Equilibre Emotionnel® Premium renferment une huile de poissons concentrée à 90% d'Oméga 3. Pour une prise facilitée, les capsules sont de petite taille et faciles à avaler.
3 capsules par jour, de préférence au début du repas ou au coucher.