Petit arbrisseau à feuilles persistantes commun dans la garrigue de la région méditerranéenne d'Afrique du Nord. Les feuilles sont linéaires, coriaces, persistantes à bords parallèles enroulés en dessous. Les fleurs sont bleuâtres, parfois blanches. Le romarin à cinéole fournit une huile essentielle proche de l'eucalyptus radié et du ravintsara. A ce titre, elle sera utilisée dans les mêmes indications et sera associée à l'un ou à l'autre pour obtenir un effet synergique supérieur.
Trucs & Astuces: Dans un flacon compte goutte de 30 ml, placez 10 gouttes HECT Romarin à cinéole + 30 ml HV de Noyaux d'abricot dans un flacon avec pipette en verre et tétine en caoutchouc. Vous obtenez des gouttes nasales très efficaces pour déboucher, adoucir et prendre soin d'un nez encombré.
Conseils: 2 gouttes, 3 fois par jour sur un support neutre (miel, sucre de canne, huile végétale).
Voie orale: ++++ Voie cutanée: ++++ (!) Diffusion aérienne: ++ Inhalation aérosol: + +++++ = vivement conseillé – (!) à utiliser avec précaution
Précautions:
• Irritation cutanée (dermocaustique) possible à l'état pur.
• Tenir hors de portée des jeunes enfants.
• Ne se substitue pas à une alimentation variée et équilibrée et à un mode de vie sain.
• Ne pas dépasser la dose conseillée.
• Prudence pendant la grossesse et l'allaitement et chez l'enfant de moins de 3 ans.
• Conserver à l'abri de toute source de chaleur et de la lumière.
